カサカサ唇の治し方。1分でぷるっぷる唇になる方法&乾燥しないための食べ物

カサカサ唇乾燥肌ケア

冬になるとカサカサ唇になってしまう・・・
リップを塗ってもすぐに乾いてカサカサに・・・
カサカサ唇になってしまったら、口紅をぬっても、皮がむけてきて見苦しいですよね。
メイクをして、口紅を塗らないわけにもいかないし・・・
冬になると空気が乾燥するので、唇も乾燥しているだけ。
保湿すれば大丈夫・・・

と、思っているのなら、あなたのカサカサ唇は永遠に治らないかもしれません!

カサカサ唇の原因は?

そもそも唇がカサカサになるのは、乾燥しているせいもありますが、
胃の粘膜が荒れているのも原因の一つです。

もともと唇には、皮脂腺がほとんどないので、栄養不足になりがち。
実は身体の栄養不足もカサカサ唇の原因なのです。

管理人
栄養のバランスが悪い食事をしていませんか?
  • 辛いものばかり食べている
  • 乾燥したもの(パン・煎餅)ばかり食べている
  • 油ものばかり食べている
  • ビタミンCが足りない
  • ビタミンEが足りない

こんなときは、
胃に優しい消化のいいものを食べる
ビタミンC、ビタミンEを補いましょう。

ベータカロチンを多く含むかぼちゃや人参、
消化が良くて体も温まる葛湯がおすすめです。
逆にパンやおせんべいなどの「乾燥した食べ物」は控えるようにしましょう。

また、普段からパール入りの口紅を使っている人は冬の間はパールの入っていないものを選びましょう。

パール入り口紅は乾燥を加速します!

 

唇のスキンケア、1分で復活ぷるぷる唇パック

唇荒れしていたら、とりあえずリップクリームくらいは塗っているかと思いますが、
唇も皮膚の一部です。
お顔と同じお手入れをしてあげましょう。


出典:YouTube

動画では、ダーマロジカ マルチビタミン パワーファーム
を使っていますが、他にも、ワセリンやはちみつ、保湿用美容液でもOKです。

また、ラップをしたままの1分間が息苦しいようであれば、切れ目を少し入れておきましょう。

唇のくすみ対策

カサカサ唇

艶のあるバラ色のぷっくりした唇は魅力的です。

反対にくすんだ唇は魅力も半減。
唇の色が悪い、くすんだ感じがするときには、耳の後ろにあるくぼみを押してリンパマッサージをしてあげましょう。
顔にたまった老廃物を流すことで、唇はほんのりバラ色に♪

まとめ

唇がカサカサになるのは冬だから仕方ない、とあきらめていませんか?
カサカサ唇をほおっておくと、くっきりと入った縦シワは取れなくなってしまいます!
ちょっとした食生活と、簡単なお手入れでぷるぷる唇は簡単に手に入りますよ♪

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