酵素ダイエットに続いて、今人気のダイエット法が『酵母ダイエット』
酵素ダイエットは、いってみればプチ断食で食べる量を減らしてダイエットする方法なので、我慢さえできれば確実に痩せられますが、この『がまん』が辛いんですよね。
1日のうち、1食、あるいは短期ダイエットを望むならば、3日間絶食するダイエット法が酵素ドリンクダイエット法。
ただ単に食事を減らしただけだと、もとの生活に戻した時にリバウンドしやすいのを、酵素を取ることで栄養が偏らないようにしているんですね。
言葉はよく似ていますが、『酵母ダイエット』というのは、『酵母』を摂取するダイエット法。
こちらは、まったく食事制限はありません。
いつもどおりの食生活で、我慢しないでいいダイエット法です。
酵母で何故ダイエットできるの?
酵母と酵素の違い
酵素とは
体内で呼吸・消化吸収、代謝、老廃物の排泄、血液循環などの生命維持活動にかかわる栄養素。
体内では一定量の酵素が生産されていますが、酵素の生産量は年齢により減ってきます。
酵素とはタンパク質の一種です。
酵母とは
人間の体内は元より、自然界のあらゆるところに生息する微生物の一種。
酵母とは、酵素を作り出すことのできる生き物です。
生きている酵母が腸内に届くと、酵母は数を増やして活発に働いて酵素を沢山作り出します。
そして、炭水化物や糖質を発酵させて、水、炭酸ガス、クエン酸、アルコールに分解して体外に排出します。
花ざくろ酵母を飲んでみた
40歳を過ぎてからは、食べたら食べただけ太ります。
だから、普段からかなり体重維持には気を使っているんですが、ときどき自分で決めた「レッドゾーン」に突入してしまうことがあります。
そんなときに、色んなダイエット法を試しているのですが、
そんななか「花ざくろ酵母」は、大好きな炭水化物断ちをしなくてもいいのがお気に入り。
主婦のお昼ご飯って、つい簡単な麺類が多いんですよね。
加えて、ラーメン大好きなので、週に数回は食べたくなっちゃうんです。
でも、炭水化物はダイエットの敵。
だから、体重が戻らない日が続くと、じっと我慢。
この『我慢』が時々ストレスになって、逆にお菓子に手が伸びたりしちゃうんです。
- 私のベスト体重は48㎏くらいで
- 目指すところは47㎏。
- レッドゾーンの目安が50㎏です。
それがここ2週間くらいは、ずっと49㎏台で。
このまま放置してたら、通常体重が49kgで、ちょっと食べすぎると即50㎏オーバーに突入しそう。
そういえば、最近お通じもちょっと滞りがち。
花ざくろ酵母は、糖質を分解させてくれて、腸の働きもサポートしてくれるというので選びました。
おまけに、老化の原因となるコラーゲン分解酵素や、
糖化したタンパク質なども防いでくれるので、アンチエイジン効果グも期待できるんだとか。
実際に酵母がどう働いているのかを実験してみました。
これが分解されているってことなのかどうか?
よくはわかりませんが、透明だった砂糖水が数分後にはこんな状態に。
たしかに膨らんでますね。
配合されている「プランタゴオバタ」というのが、お腹のなかで30~40倍に膨らむんだそうです。
お腹のなかでこんなに膨らむのなら、空腹感もなさそうです。
そのままするっと、腸をでていってくれそうですね。
花ざくろ酵母は、顆粒です。
広告には、レモンヨーグルト風味となっていますが、
やはり開封したとたんに、酵母独特のちょっとした臭いがありますね。
水で飲むのですが、口の中では確かに、レモンヨーグルト風味?
「まずい!」という感覚はありません。
花ざくろ酵母を飲んだ結果
花ざくろ酵母は1か月分が30包なので、
1日1包ということなのでしょうが、
炭水化物を分解してくれるというので、朝、昼、夜と食後にすぐ飲みました。
あとで説明書を読んだら、
1日1~3包が目安ということです。
が、1日3回飲んでたら、10日しか持ちませんね・・・
飲み始める前の体重 49.4㎏
↑朝いちばんの体重。
しばらく、〇ン〇が出てなかったんですが
- 朝、食後に花ざくろ酵母を飲んで
- 昼、食後に花ザクロ酵母を飲んで
そしたら、この日は3回もトイレに行きました。
翌日朝の体重 49.0㎏
-0.4㎏くらいは誤差かなぁと思っていたのですが
◎翌日は、お昼に花ざくろ酵母を飲んで
◎翌々日は、飲むのを忘れて
◎体重を測るのも忘れて
3日目に体重を測ったら、48.4㎏!
1㎏減です。
その後は、とにかく、〇ン〇の量がすごかった(笑)
飲み始めて1週間ほどですが、
何をやってもここ3週間ほどは、軽くなっても48㎏台だった体重が
半年ぶりくらいに47㎏台に突入!
でも、私の場合は、ここまで痩せたら満足なので、あとはまた太ってきたら飲むことにしようかと思っています。
花ざくろ酵母は1か月分が6,980円ですが、お試し価格5,000円で購入することができます。
私が購入したときは、これでもお得かなと思って1か月分を購入したんですが…
100万箱販売突破記念として、今だけ!
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花ざくろ酵母ダイエット 痩せた人の口コミ
酵素ドリンクダイエットをずっと続けてきましたが、食事を我慢しているのにかかわらず全然効果がありませんでした。
花ざくろ酵母を始めたら、初日からお通じが3回も!便秘薬を飲んでもここまでのことはありませんでした。
1か月で3㎏痩せました。
周りからもやせたねって言われるようになって、便秘もいつの間にか治ってお肌の調子もいいです。
酵母ダイエットの効果は知っていたものの、味が苦手でした。なので続かなかったんですが、「花ざくろ酵母」は続けることができました。
お肌の調子がよくなって、すっぴんで外出するのも気にならなくなりました。
お通じもよくなって、長年はけなかったスカートも履けるようになりました。
花ざくろ酵母を飲みだしてから、お肌にハリがでて透明感も感じられるようになりました。
先日お洋服を買いにいったら、なんとワンサイズダウンしてました!体型も引き締まってきたみたいです
花ざくろ酵母をお勧めするのはこんな人
- 甘いものや炭水化物が大好き
- ぽっこりお腹が気になる
- いつも便秘気味で苦しい
- 色んなダイエットを試してきたけど効果が感じられない
- お肌の調子がいつも悪い
我慢しないでいいダイエットを始めてみませんか?
花ざくろ酵母のうれしい効果とは?
好きなものを食べて痩せられる
生きた酵母菌は糖質だけを発酵・分解します。
だから、好きなものを食べても必要な栄養素は吸収して、肥満の原因となる糖質はなかったことに!
肌の新陳代謝を高める
お肌の奥にたまった老化の原因となるMMP-1やAGEを分解し、さらには新しく作らせないのでお肌は若々しく!
毎朝すっきり!
酵母菌は、善玉菌をサポートしてお腹の環境を整えてくれます。
これにより、宿便を排出。
さらには、腸が健康になるので、たまりにくくなるだけではなく、デトックスの効果があります。
だから、吹き出物などの肌荒れが改善されたり、ポッコリお腹もすっきり!
一日の始まりも、お腹もスッキリ品たい人はgo!